หลักสูตร โยคะเพื่อสมดุลชีวิต จิตใจ และการทำงาน รอบที่ 1

Image

“เพราะชีวิตที่ดี เริ่มจากใจและกายที่สมดุล โยคะคือคำตอบ!!”
#ฝ่ายบริการวิชาการ คณะมนุษยศาสตร์ เปิดรับสมัครแล้ว..กับหลักสูตร โยคะเพื่อสมดุลชีวิต จิตใจ และการทำงาน รอบที่ 1

📍

หลักสูตรนี้จะได้เรียนรู้เทคนิคขั้นพื้นฐานของโยคะ โดยจะเน้นไปที่การเพิ่มความยืดหยุ่นและเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ รวมทั้งเสริมสร้างสมาธิและทำให้จิตใจผ่อนคลาย

📍

โดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.มริสสา พงษ์ศิริกุล (ครูฟ้า) วิทยากรผู้เชี่ยวชาญและมีประสบการณ์จบคอร์สครูโยคะ 200 ชม. จาก Yoga & Me และ อีก 200 ชม. จาก Ananda Yoveda Shala

📢

 สำหรับท่านใดที่สนใจ เพียงแค่สแกน QR CODE เพื่อลงทะเบียนได้เลย เรียน 10 ครั้ง เพียงท่านละ 4,800 บาทเท่านั้น
สามารถติดตามรายละเอียดได้ที่ www.acslllhumanku.com

December 11, 2024